Nuevo paso a paso Mapa pausas activas divertidas
La incorporación de pausas activas en tu rutina sindical puede marcar una diferencia significativa en tu bienestar Militar y en tu desempeño en el trabajo.Se trata de usar esos breves descansos que hacemos todos en el trabajo para realizar una serie de técnicas y ejercicios sencillos, con el objetivo de reactivar el cuerpo y la musculatura.Actua